#Bpositive! Astuces pour le retour à la routine!

Vive les vacances ! C’est sûr que cette phrase vous l’avez employé plus de mil fois. Mais et le retour au travail ? Il ne mérite pas le même enthousiasme ? Oubliez l’ironie et tout ce que vous êtes en train d’imaginer. Le retour à la routine, si vous le souhaitez, peut-être très supportable !

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Chez Volavelo, on est optimiste et réalistes. C’est pour cela qu’on va vous offrir des astuces pour rendre le retour à la routine le plus paisible possible. Vous allez comprendre pourquoi #bpossitive est notre slogan.

#1 – La routine, notre habitude la plus positive.
Pourquoi quand on pense à la routine on lui donne une connotation négative ? Le mot routine provient du français (XIXème siècle) qui signifie “marche sur un chemin connu”. Sa signification peut se décrire comme « une coutume ou habitude à faire quelque chose d’une façon déterminée, qui ne nécessite pas de réflexion ou besoin de choisir ». En vacances on profite des activités qu’on réalise en permanence et en boucle : aller à la plage, boire un verre avec les copains, planifier de nouvelles routes afin de visiter les coins inconnus…

On le fait tous les jours, on se sens vivants, remplis de joie, libres, mais sans le savoir, cela doit rentrer dans notre routine, et sacré routine ! pas faux ? C’est exacte, c’est comme ceci que vous devez appréhender le retour à la routine. La vie, la joie, faut pas les laisser de côté, pareil qu’en été faut savoir les exprimer et la profiter a fond !

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#2 – Échappez-vous ! 0 stress !
L’arrivée de l’hiver, les journées plus courtes et moins d’heures de lumière … tout ça peut devenir insupportable !  Mais chaque période de l’année apporte de nouvelles chances pour qu’on puisse appliquer une belle routine à notre vie ! Vous avez juste besoin d’être réceptif et très optimiste ! Les après-midis et les weekends seront toujours-la pour sortir boire un verre dans un café ou dans un endroit original, organiser quelque chose d’amusant avec les amis, ou des échappés en amoureux … À partir de maintenant il n’y a plus d’excuses pour ne pas s’évader du stress et des préoccupations pendant toute l’année !

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#3 – Be positive, my friend !
La reprise des cours, le travail… Pourquoi c’est si mauvais de reprendre à nouveau? Septembre c’est le mois où il fait toujours bon et chaud. À 21h le soleil commence à se coucher et on a toujours l’occasion de profiter des soirées de terrasse sans porter une veste, car être profiteur c’est un state of mind ! Si vous aimez tout cela, le faire à vélo vous allez aimer encore plus ! Déplacez-vous à vélo là où vous souhaitez aller et profite de la vie avec optimisme. Rejoignez notre philosophie de vie : Bicyclette + positivisme = Bpositive !

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#4 – Les bienfaits de pédaler quotidiennement.
Essayez de faire de vos habitudes et activités quotidiennes à vélo; aller à la salle de sport, faire les courses, vous rendre aux RDV à vélo… Le vélo apporte de multiples bénéfices à votre corps et à votre humeur. Vous n’allez même pas vous rendre compte, mais vous allez sentir des bonnes vibrations juste en vous déplaçant à vélo !

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Avec nous ça marche et c’est prouvé scientifiquement que l’utilisation habituelle du vélo apporte beaucoup d’avantages a notre organisme. Pourquoi cela changerait avec vous ?

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