Ventajas de ir en bici

Las bicicletas cada vez són más usadas, hasta las celebrities se hacen fotos con bicis!
Dale un ojo a nuestro álbum de fotografías de famosos en bicicleta.

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Lana del Rey. Foto: Mademan.

Mucha gente empieza a ver la bici como una forma de hacer deporte mientras te desplazas.

¿Sabes las ventajas de ir en bici? Muchas.

Al montar en bici, haces deporte, reduces el colesterol, reduces también el riesgo de infarto, incrementas tus defensas inmunológicas, liberas stress ya que llega más oxigeno al cerebro y piensas con más claridad.

Por si esto fuera poco, desplazándote en bici contribuyes a que el aire que respiramos todos sea de mejor calidad, ya que no contaminas. Asi que ayudas al planeta en su lucha contra los gases que producen el efeto invernadero.

Además al hacer deporte tu cuerpo genera endorfinas (Si, si, las hormonas de la felicidad).
¿No te has dado cuenta? Seguro que si!
A mi la sensación de llegar a casa después de una buena sesión de ejercicio me produce enorme satisfacción. Hay cada día más estudios que lo demuestran.

  El primer carril bici solar

Ahora que llega el buen tiempo, aprovecha que vivimos al país del sol y coge tu bici y da una vuelta. Seguro que vuelves con más ánimos y más feliz!

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